5-8 ans

Les ateliers Pleine Conscience : 
l’attention, ça marche! (Eline Snel)
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Les ateliers hebdomadaires : « FILENBULLE » 

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Les ateliers Pleine Conscience : 
l’attention, ça marche! (Eline Snel)

 En 2008, Eline Snel crée et écrit la méthode de réduction du stress par la pleine conscience pour les enfants directement inspiré du programme de 8 semaines proposé par Jon Kabat Zinn: « l’attention, ça marche ! ». Cette méthode est enseignée à des enfants et adolescents du monde entier, de tous âges et en tous lieux ( établissements scolaires, hôpitaux, centre de rééducation, service de santé mentale, cabinets de psychologues etc.). Actuellement, plus de 10 000 enfants ont vécu cet atelier.


Au cours de cet atelier, les enfants vont nourrir un développement intérieur. L’enfant va ainsi développer des qualités telles que l’attention, la concentration, la patience, la bienveillance et la tolérance ce qui aide à traverser plus facilement les aléas de la vie. L’enfant apprend donc à accorder de l’attention à la fois au paysage intérieur et extérieur de ses expériences. 

Cet atelier se déroule en 8 semaines. Les mercredis de 14h à 15h. 

Le prix pour une session complète est de 120€.  

Il comprend la réunion d’information, l’entretien parent-enfant, l’animation des 8 semaines ainsi que les documents.

Cliquez sur ce lien pour connaître les dates de la prochaine session ou pour inscrire votre enfant.

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Les ateliers hebdomadaires : « FILENBULLE »

Une bulle de bonheur à s’offrir
Un temps pour observer, ressentir, expérimenter nos ressources intérieures de bien-être
Permettre à chacun de développer de façon ludique et joyeuse la présence à soi, à l’autre, à la Vie
Avec l’atelier Filenbulle :
- J’accueille mes émotions
- Je cultive ma présence
- J’apprends à me concentrer
- Je m’ouvre aux autres et au monde
- J’apprends à aligner mon corps, mon coeur et mon esprit
- Je cultive mon bonheur
- Je m’offre un moment de paix
Organisés de manière hebdomadaire, les samedis de 9h à 10 h.
Ces ateliers invitent les enfants à voyager au fil de soi.  
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